4 personnes | Préparation : 40 min | Cuisson : 40 min | Niveau de difficulté :
Les ingrédients
600 g de carottes
20 g de beurre doux ou 20 g d'huile d'olive
4 feuilles de laurier
du gros sel
20 g de beurre doux ou 20 g d'huile d'olive
4 feuilles de laurier
du gros sel
Liste des allergènes : beurre
La technique
1) Dans une casserole, faire bouillir de l'eau avec le gros sel et les feuilles de laurier.
2) En attendant que l'eau bout, laver, éplucher et découper en rondelles les carottes.
2) En attendant que l'eau bout, laver, éplucher et découper en rondelles les carottes.
3) Cuire les carottes à couvert (casserole avec un couvercle)
4) Retirer les feuilles de laurier et verser les carottes cuites dans un mixeur avec un peu d'eau de cuisson.
5) Mixer la préparation. Ajouter plus ou moins d'eau en fonction de la texture souhaitée.
5) Mixer la préparation. Ajouter plus ou moins d'eau en fonction de la texture souhaitée.
6) Ajouter le beurre quand l'ensemble est homogène.
7) Verser la potage dans des bols et déguster.
Les informations nutritionnelles
| Protéines | 1,5 g |
|---|---|
| Lipides | 4,4 g |
| Glucides | 15 g |
| Calories | 105 kcal / portion |
Bon week-end et à jeudi pour un nouvel article !
Emilie

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